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Le proteine svolgono un ruolo fondamentale nella costruzione del tessuto muscolare.
Specialmente negli atleti, il fabbisogno proteico aumenta per poter permettere la ricostruzione e la crescita della massa magra dopo sforzi intensi.
Le proteine concentrate sono il primo stadio di filtrazione quindi mantengono ancora una parte di carboidrati e una concentrazione proteica leggermente più bassa rispetto alle proteine isolate.
| Informazioni Nutrizionali | Per dose giornaliera (30 g) |
|---|---|
| Energia | 496 kJ / 119 kcal |
| Grassi | 1,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,8 g |
| Carboidrati | 2,7 g |
| di cui zuccheri | 2,2 g |
| Fibre | 0,2 g |
| Proteine | 24 g |
| Sale | 0,2 g |
| Calcio | 130 mg (16% VNR*) |
| Creatina monoidrato | 2,1 g |
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